Tantra und Führung

Tantra und Führung 

Leichter führen mit eigener Persönlichkeit

Wie kann ich integer führen, ohne mich selbst zu vergessen?
Wie kann der Körper mich in der Führung unterstützen?

Oftmals sind wir im Beruf sehr viel im Kopf, planen, organisieren, überlegen, entscheiden – und vergessen dabei unseren „übrigen“ Körper. Der meldet sich erst, wenn es richtig zu viel wird, mit Kopfschmerzen, (Muskel-)Anspannung, Tinnitus, bis hin zu Burn-Out-Symptomen, Bluthochdruck und Herzkrankheiten. 

Wie gut würde es sich in solchen Situationen anfühlen, einfach mal „sich sein zu lassen“. Aber wie geht das? Und kann ich auch mein eigenes Wesen, meine Bedürfnisse dabei mitnehmen? Was bedeutet das, wenn ich gleichzeitig in der Führung bin?

Dieses Seminar unterstützt dabei, im beruflichen wie auch persönlichen Alltag den Körper in Freude und Begeisterung zu erleben. In der Business-Welt kommt genau das oftmals zu kurz. Der Körper kann jedoch als wichtiger Leitfaden und Genussfaktor auch in der Arbeit eine lebendige Rolle spielen und zur Inspiration dienen.

Die eigene Wirksamkeit und das eigene (Da) Sein werden leichter, wenn die verschiedenen Ebenen in uns – Körper, Geist und Verstand – als Team gut zusammenarbeiten. Voraussetzung dafür ist, die eigenen Bedürfnisse nicht zu unterdrücken, sondern zu beachten. Mit Wahrnehmung und Führung des „inneren Teams“ ist es sehr viel einfacher, auch im Außen zu führen.

Über Körperübungen schaffen wir mehr Bewusstsein für die Bewegung im Inneren, um im Außen mit Leichtigkeit und Freude dirigieren zu können. Ebenso lernen wir, dass Gefühle sein dürfen, ohne dass Autorität oder Führung darunter leiden.

Wir üben, wie Führung mit Klarheit und Feingefühl anhand bewegender Anleitungen fluide umgesetzt werden kann, vor allem, indem wir uns selbst liebevoll mitnehmen.

Tantra

Tantra hat historische Wurzeln, seine Ursprünge sind bis in das 2. Jahrhundert zurückzuverfolgen. Es ist Bestandteil mehrerer Religionen, so einiger Richtungen des Buddhismus, vor allem des tibetischen, aber auch des Hinduismus und des Jainismus. Dementsprechend hat es unterschiedliche Formen angenommen. In der modernen Welt haben sich westliche Methoden aus der Körperpsychotherapie mit dem östlichen Wissen vermischt. Die grundlegende Haltung im Tantra ist die Verehrung des lebendigen Seins.

Der Begriff „Tantra“ ist ein Wort aus dem Sanskrit und bedeutet „Vernetzen, Ausdehnen“. Wie wir Tantra im Seminar vorstellen, unterstreicht das uneingeschränkte „Ja“ zum Lebendigen. Oftmals wird Tantra assoziativ mit Sex verbunden. Das ist jedoch im Grunde eine starke Reduzierung, denn ekstatisches Sein beginnt vor allem in mir allein, im Alltag und es steht immer zur Verfügung.

Seminardaten und Anmeldung 2025 in Berlin 

Leitung	Anna Paucher & Ilka Stoedtner
Termin	07.03. – 09.03.2025
Dauer	Freitag 18:00-21:00 Uhr Samstag 10:00-18:00 Uhr Sonntag 10:00-14:00 Uhr
Ort	Berlin
Kosten	1.350,00 Euro zzgl. MwSt

Anmelde- und Stornierungsbedingungen

Sie können jederzeit und ohne die Angabe von Gründen von Ihrer Anmeldung zurücktreten. Bei Rücktritt bis 8 Wochen vor Seminarbeginn erhalten Sie Ihre Zahlung abzüglich einer Bearbeitungsgebühr von 200 € zurück. Bei späterer Abmeldung erfolgt keine Rückzahlung der Seminargebühr, Sie können aber einen Ersatzteilnehmer vorschlagen. 
Sollte das Seminar vom Veranstalter abgesagt werden, bekommen Sie die gezahlte Seminargebühr zurückerstattet. Darüber hinausgehende Forderungen sind ausgeschlossen.