Executive
Leadership
Entdecke die Intelligenz
Deines Körpers!
Hallo! Ich bin Anna Paucher, Executive Coach und Gründerin von Embodied.Berlin. Ich arbeite mit Führungskräften und Gründern, die Führung verkörpern und mit Freude leben und arbeiten wollen.
In unserer Zusammenarbeit lernst Du:
- Wie Du Deine Ziele wirklich erreichst
- Veränderungen nachhaltig kreierst
- Warum der Kopf dabei nicht immer hilfreich ist
- Wie der Körper Dich bei Entscheidungen unterstützen kann
Testimonials
„Anna is creating the perfect space to allow us to reconnect to our bodies freely. I always have a feeling of lightness, deep presence and peace after taking Anna’s sessions. Thank you so much Anna for guiding us so gently to recognize and honor our bodies so powerfully. It is much needed especially when we are on the “thinking” and “autopilot” mode.“
Marie-Louise Pereira, The Fulfillment Coach
„Ich mache Embodied Meditation, um mir Zeit für mich zu nehmen und auf meine innere Stimme zu hören, die im Alltag durch all den „Lärm im Kopf“ oft ungehört bleibt. Durch die Gruppenenergie ist für mich mehr Konzentration und Loslassen des Alltags möglich, meine Gedanken werden schnell ruhig.“
Sandra Eigruber, Leadership Coach
„I worked with Anna for over 2 years. We grew from a startup to a company with over 200 employees, which substantially changed the requirements of me as a manager. Anna helped me along this path. She helped me to prepare for difficult situations in my everyday business life and to understand how to be precise and clear while at the same time empathetic and respectful. In addition, she helped me to acknowledge and even appreciate my own shortcomings. I can fully recommend Anna to people who want to grow in high growth environments and who are not scared to be confronted with the things we’re usually trained to hide.“
Steffen Kiedel, CFO and Managing Director
„Ich komme wieder mehr in Kontakt mit mir, mit meinem Körper. Wenn ich in Kontakt mit mir bin, fühle ich mich lebendiger und mehr in Balance. Ich kann besser sehen, was in meinem Innern passiert. Meine Sinne werden geschärft. Ich werde gelassener in meinem Alltag und kann meinen Mitmenschen offener und liebevoller begegnen.“
Sebastian Spielhofer, Praxis für Osteopathie
„Eine tolle Entdeckung. Ich habe gelernt: Wenn ich auf meinen Körper höre, fällt es mir leichter, Entscheidungen zu treffen. Ein gutes Körpergefühl hilft mir auch, klare Gedanken zu fassen. Genau dieses Körpergefühl entsteht bei der Embodied Meditation.“
Jörg Hunke, Journalist und Medientrainer
„From the very beginning, Anna was never interested in turning me into a specific type of leader. Instead, she encouraged me to become the unique leader I was meant to be. Over the course of several months, Anna coached me through immensely stressful, complicated situations, and helped me gain confidence in myself to resolve conflicts, fight for what I thought was right, and establish my own personal leadership style. I highly recommend Anna to anyone who wants to become a better leader. You won’t find a better coach, and she’s better than any course / book on management.“
Aaron Thornburgh, Head of Product
Körper und Bewusstsein sind ein unschlagbares Team …
… und bilden ein einheitliches, unzertrennliches System, wenn sie zusammenarbeiten dürfen. Wenn Du ein komplexes Problem lösen möchtest, kommt die Antwort nicht durch vieles Nachdenken. Sie kommt dann, wenn Du eins mit Deinem Körper wirst. Kopf folgt dem Körper.
Aber wie?
Oft weißt Du genau, welcher Schritt ansteht, und handelst aus Gewohnheit trotzdem anders. Der Kopf ist gern bequem und liebt vertraute Routinen. So folgst Du unbewusst den gleichen Mustern und bist überrascht, wenn sich wieder nichts ändert.
Du brauchst den Körper und seine Intelligenz, um wirklich etwas verändern zu können.
Dann bestimmen nicht mehr die alten Muster Dein Handeln, sondern Du entscheidest basierend auf Echtzeit-Informationen Deines Körpers. Paradoxerweise behältst Du dann den kühlen Kopf, weil Du mit Deinem Körper verbunden bist und Dich bewusst mitkriegst.
Körperintelligenz ist einfach, natürlich und intuitiv für alle zugänglich. Leadership Coaching und Body Meditation sind zwei Formate, mit der Körperintelligenz in Verbindung zu treten und sie selbst direkt zu erfahren.
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